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“1분 안에 생사 갈린다” 생명 살리는 심장마비 대처법 5가지

  심장마비는 심장으로 가는 혈류가 막히는 응급 질환이다. 산소 공급이 중단되면 심장 조직이 손상되고, 제때 치료하지 않으면 생명이 위태로울 수 있다. 특히 날씨가 따뜻해지면서 혈관 질환 발생 위험이 높아지는 만큼 증상을 인지하고 신속히 대처하는 것이 중요하다. 전문가들은 심장마비가 의심될 경우 단 1초도 지체하지 말고 911로 연락할 것을 권고한다. 이와 함께

워싱턴주 명소 디셉션패스, ‘자살 방지’ 위해 90만 달러 예산 확보

  워싱턴주 북서부의 대표적 관광 명소이자 자연경관으로 이름난 디셉션패스 다리(Deception Pass Bridge)가 자살 명소로 전락하면서 지역 사회가 고통을 겪고 있는 가운데, 이를 막기 위한 예산이 처음으로 확보됐다. 워싱턴주 오크하버 출신 공화당 주상원의원 론 머졸은 최근 주 의회 회기에서 디셉션패스 다리의 자살 방지 설계 및 공사를 위해 총 90만 달러의 예산을

"아빠도 기저귀 갈 수 있다" WA, 남성 화장실 기저귀 교환대 의무화 실시

  워싱턴주에서 아버지를 포함한 모든 보호자가 공공장소에서 아기 기저귀를 갈 수 있도록 하는 법이 새로 제정됐다. 밥 퍼거슨 워싱턴주지사는 5월 13일 남성 화장실에도 기저귀 교환대를 설치하도록 의무화하는 내용을 담은 새 법안에 서명했다. 이에 따라 오는 7월 말부터 워싱턴주 내 신축 건물과 일정 규모 이상의 리노베이션을 진행하는 기존 건물에는 모든 성별의

시애틀, 차이나타운 국제지구 치안 강화 위해 100만 달러 투입

  시애틀시가 범죄율이 높은 차이나타운-인터내셔널 디스트릭트(CID)의 치안을 강화하고 지역을 재활성화하기 위해 100만 달러를 신규 투입하기로 했다. 브루스 해럴 시애틀 시장은 5월 14일 시애틀 CID 중심부에 위치한 힝헤이 공원(Hing Hay Park)에서 기자회견을 열고, ‘CID 앰배서더 프로그램(CID Ambassador Program)’ 출범을 공식 발표했다. 해럴 시장은 “우리가 이 자리에 모인 이유는 차이나타운-인터내셔널 디스트릭트에 대한

스타벅스 직원들, 새 유니폼 규정에 반발…75개 매장서 파업 돌입

  미국과 캐나다 스타벅스 매장에서 근무하는 바리스타들이 새로 도입된 복장 규정에 반발하며 집단행동에 나섰다. 스타벅스 노동조합인 ‘스타벅스 워커스 유나이티드(Starbucks Workers United)’에 따르면, 지난 월요일(5월 11일)부터 현재까지 약 75개 매장에서 1,000명 이상의 직원이 파업에 동참했다. 이번 파업은 스타벅스가 이달 13일부터 미 전역과 캐나다의 직영 및 가맹 매장에서 시행하기 시작한 새로운 유니폼

시애틀, 목요일부터 다시 비…주말까지 흐리고 쌀쌀한 날씨 이어져

  시애틀 지역에 목요일부터 다시 본격적인 비가 시작될 전망이다. 수요일 시애틀은 대체로 흐린 날씨 속에 곳곳에 산발적인 소나기가 내렸고, 기온은 화씨 50도 후반에서 60도 초반을 기록했다.     목요일에는 서해안에서 기압골이 유입되면서 점차 강수량이 증가할 것으로 예보됐다. 낮 기온은 평년보다 낮은 화씨 50도 중후반에 머무를 것으로 보이며, 특히 오후부터는 강한

NBC ‘더 보이스’ 결승에 워싱턴주 출신 참가자 진출…우승 경쟁 본격화

  미국 NBC 방송의 인기 음악 경연 프로그램 ‘더 보이스(The Voice)’에서 워싱턴주 메이플밸리 출신 루시아 플로레스-와이즈먼이 결승에 진출했다. 이번 시즌 결승 진출자 발표에서 플로레스-와이즈먼은 렌조, 제이든 크리, 제일런 존스턴과 함께 최종 라운드에 이름을 올렸다. 결승전은 오는 19일 오후 5시 생중계로 진행된다. 플로레스-와이즈먼과 결승 진출자들은 지난 12일 캘리포니아 유니버설 스튜디오 할리우드에서

파월 "팬데믹 후 경제환경 변화…공급 충격의 시기에 진입"

연준 5년 주기 통화정책 운영체계 개편 착수…환경변화 반영 파월 "향후 인플레 변동성 확대 가능성…탄력적 대응 가능하게 할 것" 개회사 하는 제롬 파월 연준 의장 [워싱턴 AFP=연합뉴스. 재판매 및 DB 금지] 제롬 파월 미 연방준비제도(Fed·연준) 의장은 팬데믹 이후 인플레이션에 영향을 미치는 경제 환경이 변화했다며 이런 변화를 반영해 연준의 통화정책 결정 운영체계를

여행 / 맛집

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봄은 왔지만, 가격표엔 찬 바람이 분다.

봄이 왔건만 장바구니는 여전히 가볍지 않다. 최근 전자제품부터 생활용품, 수입 식재료까지 다양한 품목의 가격이 오르고 있는데, 그 배경에는 멀게만 느껴졌던 미국의 관세정책이 있다. 미국이 중국산 제품에 높은 관세를 부과하면, 중국 부품에 의존하는 글로벌 기업들의 생산비가 올라가고, 결국 이 부담이 소비자 가격으로 전가된다.     한국도 예외는 아니다. 우리가 자주 쓰는

부활절과 에그플레이션

부활절이 다가오면 달걀을 활용한 다양한 전통이 떠오른다. 부활절 달걀은 새로운 생명과 부활을 상징하는 의미가 있으며, 오랜 세월 동안 기독교 문화에서 중요한 역할을 해왔다. 그러나 최근 미국에서는 ‘에그플레이션(Eggflation)’이라는 신조어가 등장할 만큼 달걀 가격이 급등하면서, 부활절의 상징인 달걀마저 부담스러운 품목이 되고 있다. 전통적인 의미와 경제적 현실이 맞물린 달걀 문제를 살펴본다.    

먹고 자고 생존을 위해 감옥에 갑니다

최근 CNN 보도에 따르면 일본에 일부 노인들이 경제적 어려움과 사회적 고립 속에서 교도소를 최후의 안식처로 선택하는 극단적인 상황에 내몰리고 있다고 한다. 일본은 세계에서 손꼽히는 초고령 사회로, 고령층 인구가 급증하며 다양한 사회적 문제가 대두되고 있다.이는 일본 사회가 직면한 복지 시스템의 한계를 적나라하게 보여주는 것이다. 보도에 따르면 2003년부터 2022년까지 65세 이상 수감자

시애틀 대중교통 완벽 정리, 경전철부터 수상택시까지

  시애틀은 아름다운 자연경관과 활기찬 도시 분위기를 동시에 즐길 수 있는 곳으로, 많은 여행객과 거주민이 다양한 교통수단을 이용해 이동합니다. 시애틀 다운타운은 대중교통 시스템이 잘 갖춰져 있어 자동차 없이도 편리하게 여행이 가능합니다. 하지만 처음 방문하는 사람들에게는 어떤 교통수단을 이용해야 하는지, 티켓 구매 방법은 어떤지, 요금은 얼마인지 등이 궁금할 수 있습니다. 이

시애틀 겨울 캠핑 가이드, 추천 장소 5곳: 도전과 낭만이 공존하는 여행

  시애틀에서 떠나는 겨울 감성 캠핑 겨울철 시애틀에서의 캠핑은 다른 계절과는 완전히 다른 분위기를 선사합니다. 차가운 공기 속에서 눈 덮인 산과 조용한 숲을 마주하면, 고요함과 평온함이 더 깊이 느껴집니다. 겨울 캠핑은 자연 속에서 자립하는 경험이자 작은 도전이지만, 그만큼 특별한 만족감을 주기 때문에 많은 사람들이 추운 계절에도 야외로 떠납니다. 시애틀 근교의

태평양과 맞닿은 절경, 워싱턴주 랜드마크 [디셉션패스 완전 정복]

(Deception Pass Bridge)   워싱턴주 북서부에는 강한 해류가 흐르는 해협과 장엄한 다리가 어우러진 디셉션패스(Deception Pass)가 있습니다. 푸른 바다 위로 우뚝 솟은 절벽과 탁 트인 전망이 인상적인 이곳은 워싱턴주에서 손꼽히는 절경을 자랑하는 곳입니다. 윗비 섬(Whidbey Island)과 피달고 섬(Fidalgo Island)을 잇는 이곳은 뛰어난 자연 경관뿐만 아니라 흥미로운 역사와 공학적 성취를 담고 있어

전문가칼럼

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영주권 신청서가 거절될 수 있는 공적부조 혜택

최근 한 신문 기사에서는 “트럼프 행정부가 퍼블릭 차지(Public Charge) 규정을 근거로 공적부조 수령자들의 모든 이민 혜택을 금지하고 있으며, SSI와 같은 현금 보조뿐만 아니라 메디케이드, 섹션 8 주택 보조금, 푸드 스탬프까지도 대상이 되고 있다”는 내용이 보도되었습니다. 이 보도는 이민자들에게 큰 불안감을 주었고, 실제로 많은 분들이 “혹시 나도 영주권이 거절되는 건 아닐까?”

5개 탑티어 대학교 입학담당관 조찬 미팅 후기

안녕하세요, 제이강입니다. 그저께 (13일) 저녁에 Harvard, Stanford, Penn, Duke, Georgetown 다섯개 대학교의 입학담당관들이 Raisbeck Aviation High School에서 지역 학생 및 학부모를 대상으로 세미나를 진행했고, 다음날인 어제 (14일) 오전에 저를 비롯한 몇 명의 고등학교 컬리지 카운셀러들과 시애틀 다운타운의 한 호텔에서 조찬 미팅을 가졌습니다. (Bush, Annie Wright, Eastside Catholic등에서 참석했습니다.) 특히나 예전에

2025년 6월 영주권 문호

2025년 5월 13일, 미국 국무부(DOS)는 2025년 6월 중 영주권 문호표(Visa Bulletin)를 발표했습니다. 이번 문호에서는 가족이민 일부 카테고리에서 진전이 있었고, 취업이민 1순위와 투자이민은 계속해서 오픈 상태를 유지하고 있고, 2순위와 3순위는 약간의 진전이 있었습니다. 하지만 종교이민은 여전히 영주권 발급이 불가능한 상태입니다. 가족초청이민 (Family-Sponsored Preferences) 순위 대상자 승인가능일 (Final Action Date) 접수가능일 (Date

사기 결혼은 범죄

최근 시민권자 배우자가 초청한 영주권 신청자에 대해 USCIS가 얼마 전과는 달리 거의 모든 케이스에 인터뷰 일정을 부여하고 있습니다. 몇 해 전만 해도 인터뷰 면제 사례가 상당수 있었지만, 최근 들어 인터뷰 없이 승인되는 사례는 거의 찾아보기 어렵습니다. 이는 미국 이민국이 가족 기반 이민, 특히 시민권자와의 결혼을 통한 영주권 신청에 대해 보다

정신질환 – 깨어진 몸과 마음의 연결성

  제가 많은 정신적 질환과 증상에 대해 이야기하고 있습니다만, 우리 모두가 가질 법한 중요한 질문이 있습니다. 우울증, 조현병, 불안장애, 신경쇠약, 주의력결핍장애, 자폐증, 파킨슨병, 치매 등의 정신질환은 뇌의 문제가 원인이고 뇌의 화학물질 불균형을 바로잡는 정신과 약물만 쓰면 되는 걸까요? 우울증은 프로작이 부족해서, 주의력결핍장애는 리탈린의 부족해서, 알츠하이머는 아리셉트 부족 때문으로 치료가 안

유학생비자 취소 전격 철회

최근 트럼프 행정부가 외국인 유학생들의 비자 취소 방침을 전격 철회하고, 기존에 취소했던 학생비자 기록을 모두 복구하겠다고 발표했습니다. 이는 통보 없이 비자가 취소된 수천 명의 유학생들이 전국적으로 제기한 집단 소송의 결과입니다. ​ 앞서 트럼프 행정부는 음주운전 등 경미한 전과가 있는 유학생들을 중심으로 SEVIS 등록을 말소하고 비자 기록을 일방적으로 취소하는 강경 조치를